8일차
2019.02.14.목
🔶다이어트 8일차
🔸아침 : 흑미밥 1/2 + 콩자반 0.1? + 샤브샤브 1/2인분 + 임연수구이 반토막
저녁 : 엄마표 샌드위치 3개나 먹은..(맛있어서 폭식했다)
🔸운동 : 사진 (폭식한 죄로 줌바댄스 2시간 뛰었더니 힘들다...)
🔸몸무게 : -2.3kg



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뚱작가 ㅠㅠㅠ폭식때문에
운동 그정도한거 진짜 대단해유ㅜㅜ