다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
해독주스 당분
누새기
- 2019.02.20 09:08
- 77
- 1
이소라 해독주스(바나나, 키위, 케일, 코코넛 워터) 마시는데
영양분석 해보니 당이 50그람이나 들어있어
생각보다 많은 것 같아서요ㅜㅜ
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바나나가 당분이 많아요. 바나나 양을 줄이시면 어느정도 완화 될겁니다.