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비포&애프터

작년 11월부터 지금까지

다신등급

늘설

  • 2019.02.20 12:33
  • 4,216
  • 42

안녕하세요! 11월15일 이후에 아무런 소식 없이 사라져서 '다이어트 포기한 건가?'라고 생각하셨을 수도 있겠지만 게시판에 글 올리는 것만 하지 않았을 뿐, 다이어트는 계속 했고 지금도 하고 있습니다. 저는 이제 고2 학생이고 다이어트 시작 당시에는 키 165에 몸무게 72.4로 비만이었습니다. 그때부터 저의 심각성을 알고 입으로만 다이어트가 아닌 정말 독한 마음으로 다이어트를 하기 시작했습니다.


작년 11월부터 지금까지

왼쪽은 다이어트 1일차, 오른쪽은 오늘 찍은 사진입니다. 현재 58kg으로 4개월 동안 14키로 이상 감량하고 비만에서 과체중, 과체중을 지나 정상으로 되돌아왔습니다😀


작년 11월부터 지금까지

그리고 이 사진에서 오른쪽은 오늘, 왼쪽은 설 연휴 지나고 나서 찍었던 사진입니다. 1월 마지막 주에 59.7까지 갔다가 10일동안 좀 먹었더니 61.5로 거의 2키로 가까이 쪘더라구요😢 그래서 다시 마음 단단히 먹고 다이어트를 했습니다. 그 결과 2주만에 3.5키로가 빠졌어요:)


작년 11월부터 지금까지

작년 11월부터 지금까지

몸무게는 매일 재다가 스트레스로 인해 일주일에 한 번만 재기로 했습니다...ㅎ 여튼 지금 개학이 얼마 남지 않은 터라 그 안에 57~56kg 정도 감량할 예정이고 이후엔 천천히 감량해서 저의 진짜 목표인 53~54kg까지 가려고 합니다. 다이어트 하시는 모든 분들 저와 같이 파이팅해요! 할 수 있습니다😆


작년 11월부터 지금까지

작년 11월부터 지금까지

마지막으로 조금 쓸데없는 이야기지만 허리 80인 교복 치마에 공간이 많이 남고 중3때도 못 입었던 바지가 잠겼습니다...!

그럼 전 목표 체중에 도달했을 때 돌아오겠습니다! 오늘도 행복한 하루 보내세요:)♡

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  • 초보
    다아투 2019.03.22 20:09

    화이팅!

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  • 초보
    제발먹지마젭알 2019.02.27 01:48

    와... 정말 대단하십니다 치마 남는거 보시면 진짜 뿌듯하시겠어요 ㅠㅠ

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  • 입문
    HAZZEL 2019.02.26 21:19

    멋있네요ㅠㅠ

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  • 다신
    *정쏘* 2019.02.26 14:35

    화이팅하세요^^👍

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  • 지존
    굉굉 2019.02.26 06:04

    와 응원해요 대단하시네요~^^

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  • 입문
    중랑구강대표 2019.02.25 23:26

    대단하세요

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  • 초보
    써연님 2019.02.25 17:25

    대단해요!

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  • 입문
    비주류 2019.02.25 15:50

    와우 대단해요!!응원할께요^^

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  • 초보
    조슈2 2019.02.25 12:23

    멋지시네요!

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  • 초보
    료메이 2019.02.25 03:56

    부러워요 ㅠㅠ

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