식단이 젤 중요하데요
운동 아무리 해두 삼시세끼 너무잘 먹으면
건강한 돼지가 된다지요
제 사촌언니는 운동은 안하고 식단만 3달했는데
살이 15키로넘게 빠지더라구요.
전..자신이 없어서 그렇게 안했는데
정말식단이 젤중요하다는걸
게시판보며 또 느끼고가네요
낼부터는 잘할수있겠지요
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