• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

체지방 1.2kg 감량

다신등급

우리라니
  • 2019.02.26 22:42
  • 82
  • 1

일주일정도 꾸준히 운동했더니 체지방이 감소했네요.(pt3회)
탄수화물도 50% 줄였습니다.
너무 무리하게 한건가요?? 요요가 올까봐 걱정 입니다.

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    yolo168 2019.02.27 02:01

    기초대사량정도의 식사량 유지하시면서 지속가능한 다이어트 하세요

    답글
    |
    입력
이전글

[다신13기 운동미션] 16일차

2019.02.26 조회수 : 26
다음글

[다신13기 식단미션] 16일차

2019.02.26 조회수 : 30
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 상승
  2. 2 귀요미jn 하락
  3. 3 Rora* 동등
  4. 4 이디야김 상승
  5. 5 네@ing7993 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기