비포&애프터
50일간 총 9kg감량(백일다욧트 중간점검)
규린어른이
- 2019.02.27 11:52
- 7,366
- 46
저번에도 글을한번올렸었는데
또 딱 중간일을 기점으로 글을올리게 되었네요ㅎㅎㅎ
몸바디보니 많은변화가있던거 같네요.
특히 배....😓
처음에 목표였던 62kg를 백일간 빼보자! 해서 무모하게 도전시작했는데 어느새 목표체중을 딱절반남겨두고 성공했네요^^
71.7kg 에서 시작해서 50일이 지난 지금 62.7kg😄😄
일단 목표체중은 이뤘으나 아직 빼야될 살들이 많기에 남은 기간 50일은 3kg을 목표로 더 빼보려합니다!ㅎ
네네. 앞자리숫자가 5자가 되는게 목표로 다시 전진하렵니당ㅎㅎ
8개월 아기 육아와 병행하느라 너무 힘들지만 앞으로도 화이팅!✌
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정체기를 잘넘기길요~!
대단하세요 앞으로도 화이팅!
모든분들 응원감사합니당ㅎㅎㅎ 지금정체기로 앞자리수가바뀌지않고 꾸준히(?)유지중이지만ㅎㅎ 또정체기가깨지면쑥빠지겠지란생각으로 묵묵히 견뎌봐용
또간만에들어와서 많은분들 응원받으니 자극되서 다시이악물고해보렵니당 감사합니당🤗
아찔한그녀 식단은 저도애기키우고 심지어 모유도아직먹이는중이라 많이는못줄이고 평상시먹는양에 1/2 나 2/3 정도 먹구요. 하루1000칼로리 안팎으로먹엇어요. 오후5시이후에는공복이고요.
요즘정체기가와서 지금 크게바뀌진않았지만 같은육아맘으로써 막막함을알기에 답글남겨요!
하실수있어요~ 저도주위에서다시태어나야된다는소리까지들을정도였거든용ㅜ 힘내서 건강하게 아자아자!😀
부러워요. 화이팅입니다.
멋져요^^ 자극팍팍 !! 남은 목표도 응원할께요 !!
많이빼셨네요. 화이팅!
와우~^^
정말 애쓰셨네요
금방 50kg 대로 진입하실거 같아요
멋있으셔요
저도아기가 8개월인데 어떻게빼고개시나요ㅜ 음식을많이못줄이겠네요ㅜ