다신 13기 운동 미션] 22일차
찐빵탈출
무릎에 무리가 갔는지 아파서다 완벽하게는 못함
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
단백질, 하루에 얼마나 먹는 게 적당할까?
일주일 식단 활용가능한! 가벼운 탄단지 도시락을 찾는다면?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
아고 ㅠ ㅠ 무릎 ㅠ 조심하셔용 운동 전후 무릎스트레칭 해주시고 너무 무리하지 마셔용 ㅠ
30일 야식끊기 19일차 성공!
30일 플랭크 6일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아고 ㅠ ㅠ 무릎 ㅠ 조심하셔용 운동 전후 무릎스트레칭 해주시고 너무 무리하지 마셔용 ㅠ