다이어트 일기
03월 04일 (음식 910kcal, 운동 125kcal)
다이어터희
- 2019.03.05 06:16
- 139
- 0
월요일에는 역시 새로운 마음으로....
28일 저녁부터 신나게 먹고 마시고...
후회잘 안하는 스타일인데
어제는 후회로 가득찬 하루ㅠㅠㅠ
다시 정신차리고 바짝해야겠어요!
이렇게 데시판에 올릴수있는것도 지금에서야 알았네요ㅋㅋ
앞으로 꾸준히 기록하고 남겨두어야겠어요!!!!
- 음식
- 운동
910/ 1774
125/ 295
성공
(694)
아침식사 : 308kcal (33.85%)
| 바나나 | 79kcal |
| 다노 그릭요거트 | 105kcal |
| [망넛이네] 모카 찹싸루니 | 124kcal |
점심식사 : 320kcal (35.16%)
| [포메인] 쌀국수 | 320kcal |
저녁식사 : 282kcal (30.99%)
| 보배 홈메이드 해독주스 | 72kcal |
| 병아리콩떡 | 210kcal |
운동 : 125kcal
| 요가 | 125kcal |
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