저녁을 굶었어요.. 참 오랜만인듯 ㅎ
푸힛하하하
여러 고수들 이야기가 자극이 되긴 하네요앱에 하루 목표 칼로리가 있는데.. 아직은 운동이 싫어서..어제는 잘 안나가던..애들 마중가고, 계단 좀. 아주 쫌 걷고..근디 낮에 넘 많이 먹어서 .. 저녁은 굶었어요참 오랜만인지 첨인지.. 배고픔 달래며 잤네요어쨌든 몇일사이로 몸무게 주는게 보이니 힘은 나네용
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
생리기간에 운동하는 거 괜찮을까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
그르게요 배고파서 잠 안왔지만 기분은 개운했네요
밤새 고생 많으셨겠어요 너무 배고프면 잠도 안오던데ㅠㅠ
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
30일 슬림한 팔 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
그르게요 배고파서 잠 안왔지만 기분은 개운했네요
밤새 고생 많으셨겠어요 너무 배고프면 잠도 안오던데ㅠㅠ