하이요옹 몸살기운이 있으면 안되죠.
아이두 있으니 푹쉬세요.

오늘 식단 운동 모두 성공하셨길 바래요
다이어리 기다리고 있을게요^^
전 몸살기운있어서 운동은 고민중이요

*린주* ㅋㅋㅋ 린주언니도 그때 가디건 핏 보니까 유지어터 수준이던데

둘리애셋맘 정체성 혼란이라게요.ㅎㅎ
니가 유지어터냐? 다이어터지! 하는... 😁

*린주* 그래서 오늘도 식단.. 운동... 패쓰~~~^^

풀어지는 날이 있더라고요
근데 2일 연속되면 안그래야지 하면서 불안해 오더라고요ㅎㅎ
그래도 린주님은 지금 정체성 혼란이 왔을수 있지만 계속 달릴 성격이신듯ㅎㅎ

*린주* 네~~ ㅋㅋㅋ

반짝반짝멋지게 ㅋㅋㅋ 체중 재지마시오.
좀 .... 드셨군요.
낼은 되야 원래대로 돌아올듯 하네요.
곧 돌아올거예요. 계속 그리 드신면 혼나요.

*린주* 어제꺼 확인해보니... 거의 4000먹은 듯... 오후에 땅콩만 1500이상.. 저녁에 컵라면 두개 클리어... 부른배 두드리고... 잠들었다능... 근데... 아침을 또 거하게... ㅋㅋㅋ 그래서... 점심쯤 운동한다고 패스했어요... 안그럼... 오늘도 평상시 하고 동일할것 같아서... 요... 린주님은.. 저처럼.. 엄청난 오버는 없으시니... 그정도 절제하시면 되죠....

반짝반짝멋지게 오 나보다 적게 먹었구만
오늘 1300먹을건데...
다 적어보니 1300 쯤 될듯 하더이다.