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오늘부터 시작입니다

다신등급

호도맘야호
  • 2019.03.21 00:59
  • 104
  • 2

운동한지는 8개월인데 식단조절을 안했더니 몸무게 감량이 안되네요
오늘부터 시작해보렵니다^^

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  • 초보
    상쾌한 2019.03.21 07:42

    화이팅

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  • 초보
    아리가도 2019.03.21 02:07

    간헐적단식 해보십시오! 공보시간 16시간정도만 유지하시면서 하루 한,두끼로 적정량 드시면 굿입니다

    답글
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