다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물 마시기
토시노리
- 2019.03.25 08:51
- 75
- 1
하루에 2L 먹기 힘드네요!
물 마시는 습관이 없어서
그냥 쭉쭉 마시면 될까요?
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한번에 많이마시면 안되고 200미리 정도씩 30~1시간 간격으로 드세요^^ 알람 맞춰놓음 편해요