두유다이어트(2일차)식단
헬프녀
아침- 두유+사과반개+아몬드5개 (믹스)
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heyra5476 ㅎㅎ 금사과라는 말도있죠
팬더그릴스 아~ㅎㅎ글쿤!!요
걍,아침엔 사과죠~~^^
제 생각은 두유를 단백질로 드시는거면 사과가 나을거같아요 ㅎㅎ;;
정쑤기 토마토도있는데 낼부턴 토마토를 한번넣어봐야겠어요~감사합니다~ㅎㅎ
사과대신 열량이 작은 토마토도 좋아요. 좋은하루보내세요^^
밥만줄여도 몸무게가 주네여
도전해요!
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heyra5476 ㅎㅎ 금사과라는 말도있죠
팬더그릴스 아~ㅎㅎ글쿤!!요
걍,아침엔 사과죠~~^^
제 생각은 두유를 단백질로 드시는거면 사과가 나을거같아요 ㅎㅎ;;
정쑤기 토마토도있는데 낼부턴 토마토를 한번넣어봐야겠어요~감사합니다~ㅎㅎ
사과대신 열량이 작은 토마토도 좋아요. 좋은하루보내세요^^