다이어트 일기
04월 05일 (음식 1675kcal, 운동 21kcal)
사랑해가을
- 2019.04.11 10:02
- 16
- 0
생일이라 앞으로 약속이 정말 많다ㅠ
오늘은 친정식구들
아침식사 : 165kcal (9.85%)
| [비타샵] 그린스무디 다이어트 | 165kcal |
점심식사 : 617kcal (36.84%)
| 닭갈비 | 171kcal |
| 김치볶음밥 | 446kcal |
오후 간식 : 530kcal (31.64%)
| 치즈케이크 | 530kcal |
저녁식사 : 363kcal (21.67%)
| [생선회] 송어회 | 121kcal |
| [생선회] 송어회 | 242kcal |
운동 : 21kcal
| 보통 걷기 | 21kcal |
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