비포&애프터
플랭크&애플힙 30일도전후기
프리스탈
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- 2019.04.17 18:24
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체중변화는 49.4→49.9로 500g 업이지만
눈바디는 잘유지한것 같아요~.^^
앞으로도 꾸준히해서 좀더 체중을 다운시켜봐야겠어요~.
운동도 중요하지만,
식단이 정말 중요한데~ 좀더 파잇팅해야겠지요~!!!
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Jennyvv 감사합니당~. ^~^💕
넘나 멋잇으시네용
youngi73 감사합니다~.^-^*
대단하십니다~~!
백비송 감사합니다~.^~^*
♡ヾ(๑╹◡╹)ﾉ"
뭅뭅부 감사합니다~.^~^*
대단해요
다이어트펭 감사합니다~.^~^* 펭님도 파잇팅요~!!!
탄탄하신 복근이 부럽습니다. 저도 몸무게 숫자보다도 눈바디를 믿으면 힘을 내야겠어요.