• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

정석다이어터

4월 22일 다이어트 일기

다신등급

ssoma

150 2 2
  • 2019.04.22 18:17
  • 79
  • 39

4월 22일 다이어트 일기

4월 22일 다이어트 일기

4월 22일 다이어트 일기

4월 22일 다이어트 일기

아직 운동과 야식 전입니다.
이렇게 마무리 될 듯 하네요. 지난 1주일 팔꿈치 부상으로 무산소 운동을 멈추었었는데.... 오늘부터 다시 재개합니다. 부상없이 몸 잘 만들었으면 좋겠네요^^

모두들 건강하게 다이어트 하세요^^

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    마시애린 2019.04.23 00:32

    ssoma ㅋㅋㅋ그럼요 다 알고있죠~~

    답글
    |
    입력
  • 다신
    ssoma 2019.04.23 00:26

    *린주* 지금 잠들까 합니다^^
    마시애린 그게 선택의 기준이라는게 아니라 알고보니 비싼놈이더라 라고 해석해 주심이 ^^ 삼촌도 태어나서 처음 먹어보는 단백질 파우더라.. 뭐가 좋고 나쁜지 알지도 못할 뿐더러., 직원이 주지 않았다면 평생 안먹었을... ^^

    답글
    |
    입력
  • 다신
    마시애린 2019.04.22 23:53

    *린주* 맛있다고 하니 그건 인정~비싸고 유명한걸 선택의 기준으로 하진 말자는거지 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    *린주* 2019.04.22 23:53

    몇시에 잡니까?

    답글
    |
    입력
  • 다신
    *린주* 2019.04.22 23:53

    마시애린난 그말 안믿을거야...
    신타는 사랑이야 ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    ssoma 2019.04.22 23:29

    막대자석 감사합니다
    프로악-건돼라도 음..... 기대에 부응하도록 노력하겠습니다^^
    란1234 5세트 계획하고 들어갔는데 쇼크 올것 같아서 4세트에서 마무리 했음다 ㅋㅋㅋ 1주일 유산소만 했는데도 몰아 부치니 힘드네요 ㅋㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    랄라라123 2019.04.22 23:28

    수고하셨습니다!!:)건강이최고!무리하지마세요😂

    답글
    |
    입력
  • 다신
    도캥 2019.04.22 22:43

    더 업그레이드 몸매로? ㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    마시애린 2019.04.22 22:25

    트릭녀 단백질은 원료가 거기서 거기라 비싼거 소용없대요~~맛난게 최고 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    빼빼예감 2019.04.22 21:40

    수고하셨어요!!

    답글
    |
    입력
이전글

역대 다이어트 식품(?) 중 젤 맛있

2019.04.22 조회수 : 31
다음글

보조제라서 맛이 없을 줄 알았는데 생

2019.04.22 조회수 : 18
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기