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정석다이어터

4/23 다이어트일기

다신등급

WJDSID

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  • 2019.04.23 18:11
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  • 23

4/23 다이어트일기

4/23 다이어트일기

4/23 다이어트일기

오늘도 하루종일 아침먹고 졸고 점심 먹고 졸고 ㅋㅋㅋ
비오고 우중충하면 좀 많이 처져있어요
아침 틈새라면 간단히 먹고 점심 그나마 신경써서 먹었네요 ㅋㅋ
내일은 오전에 비온다고 해서... 아침에 그냥 잘까...일어날까... 고민중이에요
다운되고 있지만 이쁜말 하려고 노력하는 한주가 되겠습니다~~!!ㅋㅋㅋㅋ
모두들 화이팅~~!!!

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  • 지존
    하이영! 2019.04.23 21:43

    와아~~!! 사진 대박....
    너무 영양식인데 맛있을것같은 비주얼이예요

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  • 다신
    WJDSID 2019.04.23 20:59

    하블리* 전 좋아요 ㅋㅋㅋ 딱히 튀는맛도 아니고... 귀차나서 때려넣고 먹다보니 ㅋㅋㅋㅋ 익숙해서 항상 넣어 먹어요

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  • 지존
    하블리* 2019.04.23 20:16

    수고하셨습니다😆 요거트벌 장인이신데요?ㅎㅎ 계란과 요거트 조합 괜찮니요?

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  • 다신
    WJDSID 2019.04.23 20:13

    마이썰 전 요거트에 이것저것 많이 넣구 계란도 꼭 넣어 자주먹어요 푸짐하게 먹는게 좋아요 ㅋㅋ

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  • 다신
    WJDSID 2019.04.23 20:11

    트릭녀 ㅋㅋㅋ요거트 만드는 재주는 없어요 그냥 사먹어요 ㅋㅋㅋ 수제가 좋기는한데~~~

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  • 다신
    유지가더어렵다 2019.04.23 19:54

    요거트에 삶은 계란 넣은건 첨 봤어요ㅋㅋ 든든한 한끼가 될듯. 한국은 봄비가 오나보네요. 비 오면 좀 다운 되는게 있죠~ 글고 오늘은 팔 운동 빡세게 하셨네ㅋㅋ

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  • 지존
    미니스퀏 2019.04.23 19:40

    요거트 한그릇에 탄단지가 균형있게 다 담겼네..나두 먹고싶당..요거트 직접만든거?방법좀 알려주~

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  • 지존
    디드묘 2019.04.23 18:48

    요거트 넘 맛있어보여요ㅋㅋㅋ푸짐하네요 취향저격 탕탕

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  • 다신
    난라브 2019.04.23 18:35

    저도 이쁜말 좋은 생각의 중요성을 느낍니다 ...친구 만나면 말이 걸걸해져서👀함께 좋은 생각해용

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  • 다신
    콩이잉 2019.04.23 18:26

    *린주* WJDSID ssoma 넵!!!스트레칭만 하고 끝낼께용😶

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