네번째ㅡ 아미노양갱 좋아요 마지막후기
✔보름동안 열심히 먹었네요🎶
아침ㅡ 헬스장
점심ㅡ등산
저녁 ㅡ홈트 +줄넘기or 헬스
그만큼 많이 움직일수있도록 도와준 아미노양갱
무슨 보약처럼 안떨어지게 꾸준히 먹었는데,
간혈적 다이어트도 덕분에 성공했네요
더먹어서 쭉해야할듯합니다.
특히 월요일은 운동식단모두 죽을 쓰는데...
월요병두 멀리 치어버려주었습니다.😍
완전 고마워💕
사무실서 과자 간식을 멀어지게해주었습니다👍👍
완전 고마워💕
공복 유산소시 효과짱.👍👍👍
산에서 신나게 달리고
몸에 근육이 탄력적인듯합니다
그래서 체중은 많이 안빠졌지만
날씬해 보인다는 칭찬많이 받았어요🥰🤗
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비밀 댓글 입니다.
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다신 관리자 감사합니다.
비밀 댓글 입니다.