다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
헬스다니고나서 생리를 안합니다
종아리10키로
- 2019.04.26 19:16
- 198
- 3
생리 주기 잘 맞구요
생리통은 심하게 나는데
생리 안하네요
참고로 이주전에 교통사고나서 아주 조금 놀랜적은 있습니다 어디 다치진 않았구요
교통사고 후유증인지.. 운동 아예안하다가 운동 갑자기 시작해서 그런건지....
혹시 운동안하다가 갑자기 운동하면 생리 안하기도 하고 그런가요?
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헬스때문에 생리 안하는게 아니고
스트레스나 초절식 식사량 때문이거나 호르몬의 문제일수 있습니다. 계속된다면 병원을 가세요.
그외의 다른문제일수도 있습니다.
저도 안한적있는데 수면때문이더라구요 7시간이상 주무셔보세요!
식단이 어떻게 되세요?
너무 안먹어도 생리안하기도 해요ㅠ