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조절은 필요없을듯 한데요?
정말 조절할것은 안먹고 빼려는 호정님의 생각입니다.
성장기인데다 공부도 해야하는분인데 세끼식사 적당히 드시기 바랍니다.
운동부족이라 찌는것이지 식사 적당히 한다고 찌는게 아닙니다.🌹