자유게시판
오늘부터 다시 1식
심플라이프
4
- 2019.04.29 15:54
- 179
- 3
지금 현재 단식시간 18시간 44분을 지나고 있다.
45키로 넘었으니 오늘부터 다시 1식.
아침에 바빠서 체중 재는 거 깜빡함.
대략 46정도 예상.
어제 엄청 먹었으니 47일수도.
암튼 다시 43까지 가 보자.
지킬 건 3가지
평일 20시간 단식
몸에 좋은 걸로 영양소 골고루 먹기
많이 움직이기
꼭 지키자.
가벼운 나를 위하여.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
왜다있는닉네임 저는 1식할때 생리불순이나 탈모가 온 적은 없어요. 혹시 너무 적게 드시거나 영양소 골고루 안 드신 건 아닌가요?
심플라이프님, 1식하셨을때 생리 불순이 오진 않으셨나요? 제가 8개월째 생리를 안해서요..
ㅜㅜ대단하시네요!