비포&애프터
중간점검 & 정체기 ㅜㅜ
뽕뽕구리
- 2019.05.02 15:41
- 1,267
- 11
인바디 3개를 비교하기 편하게 만들었어요ㅋㅋ
1월 2일에 72.9
2월 15일 71.2부터 다이어트를 시작해서,
5월 2일 65.2 입니다.
하ㅜㅜ 60초반보는게 이렇게 힘든일인지 몰랐네요
하는거에 비해 (먹는양+운동량) 너무 천천히 빠지는 느낌이지만, 요요없이 빠지는거라 생각하며 진행하고 있습니다^^ (지방은 빠져서 좋은데 근육량도 줄었네요..😅)
뭘 잘못하고 있는건지, 빠지는 속도가 느린거같아 살짝 지치기도하고, 속상하고, 힘빠지기도하고 그러네요.
벌써 더워지고있는데, 여름 되기전에 58kg되고싶네요😚
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ㅠㅠ살 빼기 너무 힘들어용
끝까지 열심히 하셔서 좋은 결과 얻으셨으면 좋겠어요 !
저랑 몸무게 비슷하시네요 저도 여름되기전에 58되고 싶어욤 ㅜㅜ너무안빠져 고민입니다
대단하세요! 화이팅!!
정상체중가까이갈수록더그런거같네요저도그래요ㅠㅠ
저랑 비슷하세요
저도 70에 시작해서 지금 60인데.. 진짜 안빠져요 ㅠㅠㅠ
저도 50대 내려가기가 이렇게 힘들줄은..
같이 홧팅요~~~
잘하시고 계시네요ㅠㅠ
비밀 댓글 입니다.
잠깐 쉬다 가기도 해야죠~^^힘내세요!!
진짜 잘하고 계신거에유
빼는것보다 중요한게 일시적이 아니라 자기 체중이 돼야하는데 님은 정말 자신 체중으로 만들고 계시네요😉