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안녕하세요 회원님 :)
클렌즈 후 바로 식단 관리를 계획 중이신가봐요~
진행 중에는 가능한 음주나 흡연은 피해주시고, 충분한 물을 섭취해주세요.
클렌즈 후에는 위에 무리가 없도록 식단 중 일반식 섭취량은 적당히 조절해주시는 것이 좋을 것 같아요~
1주일 입문식단 진행시에는 다신샵에 식단 인증도 하셔서 적립금도 받으시고, 체중관리도 성공하세요 ^^