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20:4๊ฐ„๋‹จ 64์ผ์ฐจ (-9.6kg)

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์ฅฌ๋ƒ๋ƒ

2 2
  • 2019.05.15 22:41
  • 74
  • 3

(+100g)

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์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    ๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ๋ž€* 2019.05.16 11:37

    ์ €๋„ ๋ฐฐ์•ˆ๊ณ ํ”ˆ๋ฐ ์ฑ™๊ฒจ๋จน๋‹ค๋ณด๋‹ˆ ํž˜๋“ค๋”๋ผ๊ตฌ์š”~
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    ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค:)

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ฝ•๋”ฐ์†Œ๋‹ค๋ง› 2019.05.16 09:27

    ์˜ท๋งต์‹œ๋„ ๋‚˜๋„
    ์กฐ์œผ์‹œ๊ฒ ๋•~~~
    ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ์‹๋‹จ ๋„ ๋„ˆ๋ฌด๋ถ€๋Ÿฝ๋„ค์š”~~
    ^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋‹ค์‚ฐ๋Œ 2019.05.15 22:54

    ๋งž์•„์š”ใ…Ž
    ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๋„ ๊ณต๋ถ€แ†ขใ… 
    ์‰ฝ์ง€์•Š์ฃ  ใ…Ž
    ๊ทธ๋ž˜๋„ ํ™”์ดํŒ…~^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

5/15 ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์ผ๊ธฐ

2019.05.15 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 124
๋‹ค์Œ๊ธ€

30์ผ ํ•˜๋ฃจ 2L ๋ฌผ๋งˆ์‹œ๊ธฐ 2์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2019.05.15 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 25
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
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๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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