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정석다이어터

5월 20일 다이어리

다신등급

쿨한복근밥

11
  • 2019.05.20 21:01
  • 91
  • 15

5월 20일 다이어리

오랜만에 다이어리 올린니다☺
운동은 아침에 한시간 저녁에 한시간 나눠서 했어요🤗
오늘은 좀 한가했네요😋
조금 쉬었다고 복근이 떠나려 하내요😡
만드는건 어려운데 사라지는건 순식간이네요😭
간만에 운동하니 좋았어요🤗
과했다면 봐주세요😁 야식으로 치맥 먹을거니까😁
월요일 마무리 잘하시고 편안한밤 되세용🤗

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  • 다신
    난라브 2019.05.21 06:25

    ㅋㅋㅋㅋㅋ야식치맥에서 빵터짐....수고하셨어요

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  • 다신
    보라솔빛 2019.05.20 23:32

    예쁜 복근 안사라지게 조심!ㅎㅎ 정석방 국보 복근 아니겠습니까😘
    저도 운동량 닮고 싶네요ㅠㅠ

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  • 다신
    *린주* 2019.05.20 23:31

    야식?
    일다니는 애가 먼 치맥이여?
    주말에 묵어

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  • 다신
    이쁘게반짝반짝 2019.05.20 23:01

    저도.. 맛난거 먹으려고 운동하는데... 언니는 술드시려고 운동하시는군요... ㅋㅋ

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  • 다신
    지니하나 2019.05.20 22:36

    우리방에서 운동량은 1등일걸.^^

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  • 정석
    호리릿 2019.05.20 22:24

    역시 운동량 진짜...👍 저한테 체력 쫌 기부해주세요.......🥺

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  • 다신
    꼬네리 2019.05.20 22:15

    운동량 대~~~박👍

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  • 지존
    하블리* 2019.05.20 22:07

    오랜만이네요ㅎㅎ 치맥 짱짱이죠 맛있게 드세요 ❤️

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  • 정석
    올해도또 2019.05.20 21:58

    저는 운동하는게 너무 힘들어서 먹는갈 줄일수밖에ㅜ없는데...
    저렇게 운동을 할수있다는기 정말 대단하신거 같아용

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  • 지존
    미니스퀏 2019.05.20 21:32

    쿨한복근밥 ㅎ 다이어트 태어나 첨해보는 일인으로서는 도저히 알수없는 달관의 경지..존경합니다
    보면 다들 사는게 다이나믹해..ㅎ

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