다이어트 일기
05월 21일 (음식 1058kcal)
tkrhkwoa88
- 2019.05.21 21:13
- 45
- 0
- 음식
- 운동
1058/ 1392
0/ 232
성공
(102)
아침식사 : 308kcal (29.11%)
| 바나나 | 93kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 우유 | 122kcal |
점심식사 : 499kcal (47.16%)
| 고등어조림 | 142kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 배추김치 | 12kcal |
| 다시마채무침 | 13kcal |
| 버섯볶음 | 22kcal |
오후 간식 : 4kcal (0.38%)
| 아메리카노 | 4kcal |
저녁식사 : 238kcal (22.50%)
| [켈로그] 콘푸로스트 | 116kcal |
| 우유 | 122kcal |
야식 : 9kcal (0.85%)
| [이디야] ICE 아메리카노 | 9kcal |
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