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다이어트 일기

05월 22일 (음식 1299kcal, 운동 200kcal)

다신등급

46이목표

  • 2019.05.22 23:48
  • 74
  • 0

  • 음식
  • 운동

1299/ 1376

200/ 229

성공
(48)

점심식사 : 150kcal (11.55%)

[썬더버드] 수비드 닭가슴살 플레인 150kcal

오후 간식 : 18kcal (1.39%)
알사탕 18kcal

저녁식사 : 1,131kcal (87.07%)
[농심] 도토리 쫄쫄면 412kcal
[농심] 우육탕면 525kcal
식빵 111kcal
슬라이스치즈 65kcal
알사탕 18kcal

운동 : 200kcal
필라테스 200kcal
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