• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

정석다이어터

5/28 쩡냥일기 (등바디)

다신등급

다시해봐

1 1 1 1 1 3 2 3 1
  • 2019.05.28 18:28
  • 98
  • 30

5/28  쩡냥일기 (등바디)

5/28  쩡냥일기 (등바디)

5/28  쩡냥일기 (등바디)

5/28  쩡냥일기 (등바디)

오늘은 초코바가 먹고싶어서 오전에 산에 다녀왔어요~
역시 산에서 먹는 초코바가 짱맛👍👍
갠적으로 핫...을 더 좋아하지만 친구가 자유를 많이 줘서 먹었어요ㅋ
숲이 울창해진데다 날씨도 좋아서 진짜 시원하니 좋았어요

뒷모습은 사진찍기 힘드네요 ㅋㅋㅋ 뒷모습도 가끔찍어서 비교해야겠어요
음....척추라인 음푹들어간거는 어찌 만드는건가요?

5/28  쩡냥일기 (등바디)

원하는건 요런...가운데 음푹들어간 등라인...인데 잘안되네요

오늘하루도 모두 고생많으셨구 마무리 잘하세요~~

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    다시해봐 2019.05.29 09:05

    ssoma 네..너무 슬쩍슬쩍했나봐요 ㅋㅋㅋ 기립근운동도 제대로해봐야겠어요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    ssoma 2019.05.29 07:41

    등운동이라고 하는 운동들 보면 광배근 즉.. 어깨 날개뼈 주위의 근육들의 운동과 척추뼈 주위에서 척추를 보강하는 근육 운동으로 나누어 집니다. 워너비 사진은 기립근 발달이 좋은 경우에요^^ 기립근 관련 운동을 찾아 보시면 좋을 듯 ^^

    답글
    |
    입력
  • 다신
    난라브 2019.05.29 07:29

    와 등근육봐 쩡냥님 몸 죽이네요 진짜!!!!!!!!!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    랄라라123 2019.05.28 21:50

    등 너무예뻐요!!!!근육이 섹시하다는게 이런거군요😆💕💕💕

    답글
    |
    입력
  • 지존
    미니스퀏 2019.05.28 21:34

    쩡냥아 핸펀 세워놓고 타임설정하면 찍기쉬움.ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    다시해봐 2019.05.28 20:43

    미니스퀏 언니 등사진 올리셔서 등도 비교해봐야겠구나 생각했죠~~ㅋㅋㅋ 언니가 뭐 체지방이 많아요 ㅋㅋㅋ 근육짱짱하시묜서

    답글
    |
    입력
  • 지존
    미니스퀏 2019.05.28 20:38

    ㅋ초코바가 먹고 싶어서 산에 갔어?
    쩡이답다..등사진이 유행인가봐..
    체지방이 많아서 주름 굵게 잡히는 나랑비교되네..멋져~로잉많이하니까 더 탄탄한것같아 원조로서 더열심히 해야겠으이ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    프리스탈 2019.05.28 19:47

    오~등라인 왠지 야해보여욤~.
    @^^@

    답글
    |
    입력
  • 다신
    보라솔빛 2019.05.28 19:47

    *린주* 헐.. 완전 생각지도 못한 방향이었어요 😱

    답글
    |
    입력
  • 다신
    *린주* 2019.05.28 19:41

    보라솔빛 조명빨은 아닌듯 ㅋㅋ
    자세도 있지만. 쩡이는 지방이 너무 적어서 안나오는 각인듯 ㅋㅋ

    답글
    |
    입력
이전글

05월 28일 (음식 1519kcal)

2019.05.28 조회수 : 39
다음글

폭식증/거식증/강박증 해결하고 싶어요😢

2019.05.28 조회수 : 192
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기