다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 계속 하고 있는데 살이 물렁해지는 건 왜 그럴까요?
51kg까지!!!!
- 2019.06.07 22:04
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지금이 시간적 여유가 있어서 주6회 웨이트 40분+유산소 90분 정도 하고 특히 하체가 스트레스라 주로 해요. 그런데 한창 할 때 탄력이 붙더니 갑자기 요즘 들어 훅 물렁물렁해진 느낌이예요 혹시 왜 이런지 아시는 분 있나요ㅠㅠ 딴딴하게 잡아주던게 퍼지는 거 같아 눈바디도 쪄보이는 것 같은데 제 착각인지.. 운동한지는 6개월차이고 웨이트 시작한지는 두달 좀 안 됐어요!
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