다이어트 일기
06월 07일 (음식 976kcal, 운동 255kcal)
햇얌얌
- 2019.06.08 13:04
- 77
- 0
- 음식
- 운동
976/ 1142
255/ 190
성공
(231)
아침식사 : 75kcal (7.68%)
| 병아리콩(이집트콩) | 71kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 370kcal (37.91%)
| [미스터네이처] 현미야채밥&고추볼 | 360kcal |
| [스타벅스] 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
오후 간식 : 201kcal (20.59%)
| 병아리콩(이집트콩) | 71kcal |
| 호두 | 130kcal |
저녁식사 : 330kcal (33.81%)
| 방울토마토 | 30kcal |
| [GS25] 더큰 순살꼬치 | 300kcal |
운동 : 255kcal
| 크로스핏 | 255kcal |
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