[다신 14기 식단미션] 1일차
<아침식사>
![[다신 14기 식단미션] 1일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4243/wm_4242609_1560195570_1.jpg)
곡물식빵2장, 원두커피1잔, 마녀닭 닭가슴살 오리지널1봉 (단백질25.28g)
*운동 중(9시30분~11시30분) ; 물 많이 마시기!!!
<점심식사>
![[다신 14기 식단미션] 1일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4243/wm_4242609_1560195570_2.jpg)
쌀밥1/2, 불고기, 쌈, 계란말이
<저녁식사>
![[다신 14기 식단미션] 1일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4243/wm_4242609_1560195570_3.jpg)
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@helenyoon
N
*할수있다
N
terria
백투날씬
N
카@yang101
N