다이어트 일기
11시20분 운동종료ㅠ
당당여사
- 2014.10.29 23:32
- 298
- 1
점심을 넘바빠서 일하시는분들 짜장면 한그릇씩
시켜드렸는데 한분이 안드시는 바람에
버릴수도 없고 해서 제가 먹었드랬죠
허! 점심 다이어리 쓰러 들어왔다 짜장면 칼로리보고
입이 떡 벌어지더라구요
새벽5시부터 시작된 일이 오후6시 종료
피곤해서 눕고싶었지만 청소하고 저녁차려주고 씻고
정신차려 공원 운동기구 1시간 해주고 스쿼트 3세트
훌라우프 1시간반 .L자다리 30분.애들 숙제봐주고
이 정도믄 짜장면 먹은 댓가는 치른거겠죠
정체기중이라 엄청 신경쓰이네요
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열심히 운동하셨으니 소모 되셨을거예요..활동량이 많아서 수고하셨어요^^