6/13(목)다욧일기(점심/저녁)
프리스탈
오늘은 좋아하는 콩물사고~블랙라벨스테이크 먹어서 쪼아요~.^~^*내일은 오이무침 해먹어야징~.히히히~.ㅋ오늘은 아침부터 너무 잘먹은것 같네요~💕
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
반짝반짝멋지게 고럼고럼~그렇쥐~.ㅋㅋㅋ
고기는... 항상... 정답인듯~~ ㅋㅋㅋ
크레바스 그쵸~.그런것같아요~.정말~.^^*감사합니다~*
고기 좋죠~! 뭔가 다이어트 할때 허용된 유일한 오아시스 같은 느낌☺! 오늘도 수고했어요!
슈가^^ 그런가요? 감사합니다~.흐뭇~.^~^* 잘하자ㅡㅡ 맞아요~ 고기는 사랑이죠~♡
와우 완벽 일지인데용!!
ssoma 오~칭찬받았어요~.뿌듯~💕감사합니다~.^~^*
역시 잘하시네요. ^^ 밸런스 영양구성 운동내용 어느하나 잔소리 꺼리거 없네요. 오늘 하루도 수고 많으셨습니다^^
미니스퀏 감사합니다~, 연어랑 스테이크 꼬옥 사서 드세욤~.^~^*
*린주* 에이 항상 잘 하시잖아요. 하루쯤은~.^~^*
6/13 저녁식단 (200kcal)
30일 줄넘기 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
반짝반짝멋지게 고럼고럼~그렇쥐~.ㅋㅋㅋ
고기는... 항상... 정답인듯~~ ㅋㅋㅋ
크레바스 그쵸~.그런것같아요~.정말~.^^*
감사합니다~*
고기 좋죠~! 뭔가 다이어트 할때 허용된 유일한 오아시스 같은 느낌☺! 오늘도 수고했어요!
슈가^^ 그런가요? 감사합니다~.흐뭇~.^~^*
잘하자ㅡㅡ 맞아요~ 고기는 사랑이죠~♡
와우 완벽 일지인데용!!
ssoma 오~칭찬받았어요~.뿌듯~💕
감사합니다~.^~^*
역시 잘하시네요. ^^ 밸런스 영양구성 운동내용 어느하나 잔소리 꺼리거 없네요.
오늘 하루도 수고 많으셨습니다^^
미니스퀏 감사합니다~, 연어랑 스테이크 꼬옥 사서 드세욤~.^~^*
*린주* 에이 항상 잘 하시잖아요. 하루쯤은~.^~^*