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[다신 14기] 미션등록

[다신 14기 운동 미션] 10일차

다신등급

절대미녀^^

 6 1 2 1 7 1 2
  • 2019.06.19 22:34
  • 103
  • 2

운동은 즐겁다요~
입덕터지는것만 막자

[다신 14기 운동 미션] 10일차

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  • 지존
    절대미녀^^ 2019.06.19 23:56

    까막눈이여자 ㅎ ㅎ ㅎ 사사사사진 찍느라 쳐다봐써요~

    답글
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  • 다신
    까막눈이여자 2019.06.19 23:29

    스쿼트하실때 무릎이 발가락보다 앞으로 나가면 무릎 다 상하세요~ 상체가 조금 숙여지더라도 엉덩이를 뒤로 쭉 빼셔서 무릎이 발끝을 안넘어가게하시면 부상없이 운동하실수 있을것 같아요

    답글
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