다이어트 일기
06월 22일 (음식 1410kcal, 운동 320kcal)
jooooo486
- 2019.06.23 00:09
- 122
- 0
허리 26.5 인치
골반 30.5 인치
엉덩이 34 인치
가슴 32 인치
종아리 36cm
허벅지 53cm
- 음식
- 운동
1383/ 1274
320/ 212
실패
(1)
아침식사 : 196kcal (14.17%)
| 수박 | 99kcal |
| 레드벨벳크림치즈쿠키 | 97kcal |
점심식사 : 800kcal (57.85%)
| 삼걉살김밥 | 800kcal |
오후 간식 : 387kcal (27.98%)
| 두유 | 120kcal |
| 검은콩가루 | 120kcal |
| 쿠키 | 147kcal |
운동 : 320kcal
| 자전거 타기 | 320kcal |
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