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정석다이어터

190627 목

다신등급

슈가^^

  • 2019.06.28 12:14
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190627 목

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190627 목

190627 목

일찍 나가야 해서 아침에 간단히 운동하고 출근했어요.
아침부터 넘 바빠서 손님도 마니 놓치고....
맘도 몸도 힘든 하루였네요...

점심+저녁 식사도 대충 가게 건너편에 있는 홀푸드에서 이것저것 사서 먹고 ....
지금 넘넘 졸려서 아메랑 쥐포 뜯으면서 일지 써요. 지금 일지를 쓰지 않으면 나쁜 음식 더 먹게 될거 같아서요....

커피 마시면서 정신 차리고 주급 정리하다 잘려구요.
최근에 10시에 자는 습관을 들여놨더니 눈꺼풀이 막막 감길려고 하네요.....
오늘도 파이팅 넘치는 하루 되세요^^

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  • 정석
    슈가^^ 2019.06.29 07:22

    궁디실화냐 다행히 가게 두군데 다 잘되서 감사한 마음으로 열심히 일하고 있어용~~^^

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  • 정석
    슈가^^ 2019.06.29 07:22

    궁디실화냐 야식은 왜 이리 맛날까요...끊기 참 어려워요...

    답글
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  • 정석
    슈가^^ 2019.06.29 07:21

    보라솔빛 그춍!! 일지 써버리면 컨트롤되는거 같아요~ 여러사람들과 공유하니 책임감도 생기는거 같구용~ 감사합니당^^

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  • 정석
    슈가^^ 2019.06.29 07:20

    줌바둘리짱 여름엔 정말 일이 힘들어요.. 손님 컴플레인, 직원들 눈치도 봐야하구요... 그래도 일이니 열심히해야겠지용~~

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  • 정석
    슈가^^ 2019.06.29 07:19

    탄력원츄 부상 땜에 못한 운동 한맺힌거 푸나봐요 ㅎㅎ 근데 뭐든 금방 또 질려해서 얼마나 갈련지 몰라요 ...

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  • 정석
    슈가^^ 2019.06.29 07:19

    반짝반짝멋지게 전 원래 9시간은 자야하는데 잠 줄이니 죽겠습니당 ㅎㅎ

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  • 정석
    슈가^^ 2019.06.29 07:18

    Momof3 바로 길건너에 있어서 잘 가게되요~ 패스트푸드 맛난것도 많지용^^

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  • 정석
    슈가^^ 2019.06.29 07:18

    지니진돌 감사합니다. 오늘은 컨디션 만빵입니당 ㅎㅎ

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  • 정석
    슈가^^ 2019.06.29 07:17

    마시애린 이건 병아리콩에 야채 찔끔 수준 ㅎㅎ

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  • 정석
    슈가^^ 2019.06.29 07:17

    프리스탈 늦게 일이 마쳐서 아침에 안하면 운동 스킵하게 되더라구요...
    가자미는 깔끔한 맛이라 좋아해요^^

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