커뮤니티 - 다이어트 일기 - 오늘도 폭식ㅠㅠ...먹은것좀봐주세용..

정석

149335 46 kg 화이팅 2014.10.31 08:42
연님연님 넹^^ 오늘은 부페약속이있어서 먹고!! 내일운동하러갈거에요ㅎㅎ

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정석

149248 연님연님 2014.10.31 07:20
뭐 오늘만 폭식이시겠죠 ㅎㅎ 낼모레부터 조절 성공하세요

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다신

149199 nabie98 2014.10.31 02:37
46 kg 화이팅 절대 어길 수 없는 규칙을 하나 정해놓고 엄격하게 지켜보세요. 전 6시 이후에 먹으면 벌로 300배 절을 했어요. 한 두 번 했더니 나쁜 습관이 뚝 끊겼어요. 그러고는 이번 달 5킬로 감량 했답니다. ^^

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지존

149003 님자님 2014.10.30 23:07
장난아니네요 ㅠㅠ

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정석

148934 46 kg 화이팅 2014.10.30 22:43
nabie98 그러게요ㅠㅠ일단은 1달 1키로목표로하고있어요ㅜ

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정석

148894 해보자!아뵤~ 2014.10.30 22:17
어이쿠~~그럼 운동이라도 열심히...;;;

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148854 요트 2014.10.30 21:46
화이팅!

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입문

148848 Bin'smami 2014.10.30 21:42
ㅍㅎㅎ 점심이야 그렇다쳐도 간식양도 어마하고 저녁은 더 어마어마하네요. 3000칼로리는 넘을듯~
차라리 이번주 포기하고 담주부터 새 맘으로 다시 시작하세요.

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다신

148846 nabie98 2014.10.30 21:41
다이어트는 내년에 하시게요?

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