7월 10일 10일차
mysunny33
드디어 핸드폰이 정신차렸는지 필터해제가 제대로 작동했나봅니다^^ *아침 : 오일만주스*오전 간식 : 콜드브루, 아몬드 5알, 브라질너트 2알, 단백질쉐이크*점심 : 닭가슴살 또띠아랩, 콜드브루(오전에 먹던 것)*저녁 : 닭가슴살 샐러드, 토마토사과주스*운동 : 서킷트레이닝 51분, 일립티컬 9분
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식단 진짜 잘 짜시는거 같아요👍 맛있어보이네옹ㅎㅎ
곤약설기라니 대박적 쑥이랑 치즈 주문
진짜 핫바같고 맛있어요
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식단 진짜 잘 짜시는거 같아요👍 맛있어보이네옹ㅎㅎ