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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동 잘하고 있는건가요

다신등급

20키로가쟈
  • 2019.07.13 14:51
  • 240
  • 2

운동을 권장하는것보다 2배로 많이하고 먹는건 권장하는양에 반밖에 안먹어요. 운동만 너무 많이해서 살이 안빠지는건가요?

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    프프프3 2019.07.13 23:54

    화이팅!!

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  • 다신
    마시애린 2019.07.13 16:20

    그리 적게먹고 운동많이하는게 오히려 안좋아요
    잘 먹고 운동은 적당히 해야 더 효과있답니다.

    답글
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