다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지살이랑 엉덩이살 빠질 수 있는 운동 ㅠㅠ
Looprn
- 2019.07.21 22:20
- 147
- 1
바지가 종아리는 괜찮은데 허벅지살이랑 엉덩이쪽이 많이 낑겨서 ㅠㅜ Y존부각도 엄청 심해서ㅠㅠㅠ살빼야하는데 어떤 운동이 효과적일까요?
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저는 애플힙 챌린지하면서 좀 빠졌어요! 다른운동도 같이 하면서요~ 이제 절반쯤했는데 엉덩이 쳐진것도 부피도 줄어들은게 보여요! 대신 튼살 얻었답니다ㅠㅜㅠ