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다이어트 일기

08월 09일 (음식 1135kcal, 운동 160kcal)

다신등급

쁘띠빰삥
  • 2019.08.09 21:45
  • 53
  • 2

  • 음식
  • 운동

1135/ 1292

160/ 215

성공
(102)

점심식사 : 342kcal (30.13%)
미역국 83kcal
현미밥 239kcal
파김치 18kcal
파프리카 2kcal

오후 간식 : 235kcal (20.70%)
카스테라 235kcal

저녁식사 : 558kcal (49.16%)
미역국 83kcal
현미밥 321kcal
[CJ] 스팸 클래식 152kcal
양상추 2kcal

운동 : 160kcal
자전거 타기 160kcal
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    쁘띠빰삥 2019.08.09 22:01

    rohwan 쪼끔씩은 먹어도 괜찮은거같아요! 같이 힘내요!!

    답글
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  • 입문
    rohwan 2019.08.09 21:56

    칼로리 조절 확실하시네요
    목록에 스팸보자마자 먹고싶어져요..ㅠ

    답글
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2019.08.09 조회수 : 67
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