다이어트 일기
02월 12일 (음식 973kcal, 운동 270kcal)
미니이니
- 2016.02.12 16:30
- 121
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아침식사 : 223kcal (22.92%)
| 두부탕수육 (1소접시, 150g) | 223kcal |
점심식사 : 448kcal (46.04%)
| 샤브샤브 (1/2인분) | 202kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
저녁식사 : 302kcal (31.04%)
| 떡볶이 (1인분, 50g) | 76kcal |
| 순대 (1중간접시, 100g) | 180kcal |
| 오징어튀김 (1인분, 30g) | 46kcal |
운동 : 270kcal
| 에어로빅 (45분) | 270kcal |
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