안녕하세요~ 가입했어요!
저는 키 158cm, 54kg에서 다이어트 시작한지 일주일 좀 넘은 다이어터에요^^ 목표는 10월 21일까지 47kg를 만드는 거고(인바디 결과 체지방 5키로 이상 감량이 이차적 목표) 밥은 하루 세끼 먹으려고 노력하고 있고 운동은 보통 한시간, 적어도 30분은 꼭 하려고 하고 있어요! 다이어트 강박에서 해방되고 싶어서 자기주도 다이어트방에 가입하게 되었습니다 잘 부탁드려요!
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냠냠고냥a 네! 감사합니다~~^^
인삼거북이 감사합니다^^
반갑습니다 ~~
힘든기간 함께 극복해보아요~
환영해요~~~ ^-^
서로 자극도 응원도 주고받으면서 목표달성까지 힘냅시당~~!!!