정석 다이어트
8/18 중식먹고 체한날ㅠㅠ
두더찡
- 2019.08.19 08:02
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근무중 점심시간에 중식시켜먹자하셔서 같이 먹었는데 탕슉이 찹쌀이라 쫀득쫀득 녹는듯한맛이여서 맛있다고 흡입했네요ㅠ
이것저것 기름진식사를 많이 먹은탓에 저녁까지 소화가 안되고 컨디션도 안좋았던 하루였어요ㅠㅠ
혼밥이 다이어트에 안좋다는데 저는 왜 같이 먹으면 안좋을까요 ㅋㅋㅋㅋ
다음번엔 미리 적당량 덜어서 천천히 꼭꼭씹어서 먹어야겠어요
다같이 큰접시에 있는 음식먹으니 양이 가늠이 안되었던것같아요 ㅠ
월요일도 화이팅하세용 ^-^
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에공 맛있는거 드시고 체하믄 진짜 속상ㅠㅠ
조심히 잘드셔야겠어요~~
저도 갠적으로 혼합할때 더 잘지켜져요~ 같이 먹으면 오히려 무너져 내릴때가 많아요. 에라 모르겠다 하면서ㅎㅎ
보라솔빛 본전ㅋㅋㅋㅋ
맞아요 저도 은연중에 그런 심리가 강했던것같아요
ㅠㅠ ㅋㅋㅋ
저도 혼밥이 다이어트에 더 잘 맞아요. ㅋㅋㅋㅋ 남들 눈치 안 보고 그냥 계량 잘해서 정말 필요한 만큼 먹을 수 있어서ㅠㅠ 같이 먹으면 괜히 저는 본전은 뽑자는 마음이 들더라고욬ㅋㅋㅋ