비포&애프터
6월~8월 현재까지 다이어트 중
웃어보장
- 2019.08.22 13:33
- 1,134
- 9
몸무게 87.2 에서 오늘 아침기준 78kg
체지방량은 35.9에서 8/20일자 기준 29.0이에요
2달좀 넘게 다이어트 중인데 중간중간
고비는 왔지만 주5일은 헬스장 출석 꼭 하려고 노력했고,
7월중순부터는 피티 시작해서 더 잘빠진것같아요.
더 열심히 해서 10월안에 70까지 우선 더 빼보려고합니다.
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화이팅입니다
화이팅하세요!응원합니다.
대단합니다~!!
대단하시네요. 건강하게 다이어트 성공하시기를..
꾸준히 하시는 모습이 너무 멋져요!
와 멋지세염
대단하세요👍🏻👍🏻👍🏻
와 진짜 노력 많이하셨네요..!!
앞으로 목표까지 잘 달려가시길 응원할게요! 😁
화이팅!!