체지방뿌셔뿌셔
8월 22일
쁘띠쁘띠쁘띠
- 2019.08.22 23:53
- 79
- 1
저녁밥:두유1개,생식
운동:자전거 40분, 근력운동 20분
여름이 시작되기 전에 맞지않았던 옷이
오늘 입어보니 맞았다..며칠사이에 배가조금들어간것같다
퇴근하고 바로 잠들뻔했지만 잠을 이겨내고 일어나서 운동했다 장하다
내일부터는 단백질쉐이크를 주문해서 먹을것이다
살빼서 내년엔 꼭 결혼해야겠다 뿅
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장해!!대단대단😘❤️