70kg대 같이 다이어트 해요~♡
이번달은 망..
싀헞싀
- 2019.08.24 09:13
- 71
- 2
이번달은 식단을 안적었더니 난리났네요ㅋㅋㅋㅋ
역시 아직은 확인해가면서 먹어야하나봐요ㅠㅠ
초반에 적다가 제가 먹는음식들이 잘 안나와있고 요리방식에따라 칼로리 당 나트륨같은게 달라져서 적는게 의미가있나 해서 안적었더니...살도 안빠지고 잘 붓는거같고..
근데 술먹은날 다음은 꼭 빠지더라구요...신기ㅋㅋㅋ
오늘은 단식이니 내일부터 다시 기록해가면서 다이어트 열심히 해야겠어요 카레에 제가 넣고싶은거 넣어먹으면 살이 빠지던데 내일 메뉴는 오랜만에 카레로 먹고 추석전까지 64~5찍었으면 좋겠네요ㅠㅠ
내일부터 다시 화이팅!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
7킬로만더빼자
-
2
개말라보고싶다
N
-
3
덤덤더미
N
-
4
카@daisy6766
N
-
5
그릭요거트콩
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
기쁨샘 이번달은 몸무게가 너무 왔다갔다해서 힘들었네요ㅠㅠ
안적으니까 뭘먹고 쪘고 빠졌는지 모르니 내일부터 다시 열심히 해보려구요
식단 내용은 모르겠지만 체중은 잘 빠지고 있네요
추카추카
추석까지 목표치 꼭 이루기를 응원합니다
화이팅!