4일차
화책
여행갔다와서 조절하자 해놓고는 그 다음날 친구들이랑 노느라고 밤 늦게 까지 먹었네요 ㅠㅠ그래서 오늘 조금 빡시게 조절했습니다 ㅠㅠ운동도 꾸준히 이대로만 하자!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
냠냠고냥a 아자!! 고냥님 말대로 이번주 안으로 털어버리고 원래 다이어트 식단으로 돌아가야겠어요 +_+
힘냅시다 힘냅시다 힘냅시다~~!! 여행때 풀어지신건 이번주내에 모두 털어버리자구요..시간 끌면..살들이 주저앉을수있어요 +_+
쫀득쫀득하니 맛있어여 간식으로 딱이에
30일 복근 만들기 31일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
냠냠고냥a 아자!! 고냥님 말대로 이번주 안으로 털어버리고 원래 다이어트 식단으로 돌아가야겠어요 +_+
힘냅시다 힘냅시다 힘냅시다~~!! 여행때 풀어지신건 이번주내에 모두 털어버리자구요..시간 끌면..살들이 주저앉을수있어요 +_+