다이어트 식단
다이어트 시작
송달이
- 2019.09.02 17:28
- 225
- 3
1일차 58.8kg
1월부터 다이어트해서 60키로에서 52까지 뺐다가 요요로 2개월만에
다시 다이어트전 몸무게로 돌아갔어요.
원래 다이어트 할 때 잘먹고 운동해야 요요가 안온다라는 말 믿고 태어나서 처음으로 장기간 다이어트했던건데 요요는 다이어트 기간 상관없이 오네요. 이번에는 그냥 식단 확실히해서 단기간에 빼보려고해요.
힘내요
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화이팅입니다!!!
응원합니다.
저랑 비슷한 상황이시네요~ 저도 60에서 운동 시작했고 지금 58키로요.. 요요가 왔다는 말에 후덜덜입니다.. 우리 서로 화이팅합시다~