다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
시작할때 몸무게 변경하면 안되는건가요?
이루자아자
- 2014.11.02 22:03
- 309
- 4
제가 시작몸무게 설정하고 4달을 목표로 12키로
감량을 목표로 잡았는데요
지금현재 시작시점에서 1달하고 보름정도지났는데
몇일전에 첨으로 몸무게를쟀는데 7키로빠졌어요
그래서 시작할때 몸무게 설정에서 빠진걸로변경하니
하루 1500칼로리기준이였는데
변경후엔 2200이상인걸로 기준이바뀌는거예요
그래서 다시 빠지기전걸로 변경해놨는데
이거끝날때까지변경하면안되는거였나요?
전에 다요트할땐변경해도 이렇게차이나지않았거든요
모가맞는건가요?
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막시미노 기간도줄여봤는데 남은기간만큼줄여도 처방칼로리가높아서 확줄여야하는건가봐요 그래서그냥둘려구요 목표로한기간이있으니 또제가 2차목표가있어서 목표치빠질때까진그냥두는게낫겠어요ㅋ
과거의영광을 ㅋㅋ 그쵸 저도 너무차이가나서 저랑똑같으시네요
기간을 줄이면 바슷해져요
저도 중간에 바꾸려고 했더니 처방 칼로리가 너무 차이나서 원래대로 다시 입력했어요..